Estetik Ameliyatla Burundaki Hangi Şekil Bozuklukları Düzeltilebilir?

Hangi Durumlarda Revizyon Burun Estetiği Ameliyatı Gerekir?

Burun Estetiği Sonrası İyileşme Süreci Nasıldır?

Burun Egriliklerinin Düzeltilmesinde kullanılan Yeni Yöntemler Nelerdir

Yapılışı:
1. Hamur tahtasına alınır. Ortası açılır. Tuz, 2 yumurta sarısı, 1 yemek kısığı kızartma yağı veya erimiş tereyağı veya margarin 150-200 g ılık su ile önce ortada yumurta sarısı ile ezilip sonra hamur hâline getirilir. Gerekirse yeteri kadar su ilâve edilir. Yirmi dakika dinlendirilir
2. Yağ eritilip ocaktan alınır, karıştırılarak soğutulur. Yarı donmuş hâle getirilir.
3. Hamur yuvarlanarak 4-5 cm çapında, her tarafı aynı kalınlıkta silindir şekline getirilir. 6-7 eşit parçaya bölünür. Kesilen taraflar alta ve üste gelecek şekilde düzeltilir, unlanır, bastırılarak hazırlanır.
4. Merdane ile 2 mm incelikte açılır. Hamurların birer yüzüne hazırlanan yağ sürülerek taksim edilir. En üsttekine yağ
sürmeden üst üste konur. Nemli bez altında, serin yerde 20-25 dakika dinlendirilir.
5. Bu arada peynir, ince kıyılmış maydanoz ve dereotu karabiber ve yumurta akı konarak iç hazırlanır.
6. Hazırlanan hamur 1-1.5 mm incelikte açılır. Açılan hamurun öne gelen tarafından, kenardan üç parmak içeri, sıra ile peynirli içten iki parmak ara ile bir çay kaşığı koyarak dizilir. Hamur üzerine kapatılıp tırtıllı yuvarlak kalıp veya tırtıllı ruletle yarım dairelere kesilir. Arta kalan küçük parçalar üst üste konup, hamurun diğer kısımları tamamlandıktan sonra, katları bozulmadan artık hamurlar da aynı şekilde açılıp hazırlanır.
7. Hazırlanan börekler uygun bir tepsiye dizilip, kurumamaları için üzeri kapatılıp bekler. Servisten hemen önce bol yağda kızartılarak kağıt havlu ile fazla yağı alınır. Sıcak servis yapılır
Not: İstenirse iç olarak peynir yerine kıyma, ıspanak veya benzer iç konulabilir.

Sütlâç Ölçüler (6 porsiyon için)
*Süt: 1 litre
*Pirinç: 100 gr
*Şeker: 250 gr
*Tuz : yarım çay kaşığı

Süslemek için tarçın

Yapılışı:
1. Pirinçler ayıklanıp, yıkanıp 1 gün önceden ıslatılır. Tuz atılır. Yarısı az suda haşlanarak hazırlanır. Diğer yarısı blenderdan geçirilerek subye yapılır veya hepsi birden haşlanarak hazırlanır.
2. Uygun bir tencerede süt kaynatılır. Haşlanmış pirinç (veya subye) ilâve edilir. Karıştırılarak kaynamasından itibaren 15-20 dakika pişirilir.
3. Şekeri konur. Eriyinceye kadar karıştırılır. Uygun kâselere yukarıdan dökülerek konur. Soğuyunca tuçofe elenir. Soğutulur ve servis yapılır.

Not:
a. İstenirse içinde su bulunan tepsiye alınan sütlaçlar 300°C’lik firına sokulup üzerlerini yanmadan kızarması sağlanır. Fırında sütlâç ismini alır. Bazı uygulayıcılar sütlacı ocaktan alınca 2 yumurta sarısı katarlar. Aslmda gerek yoktur.
b. Şeker önceden konursa pirinçler sertleşir ve kıvam vermez, bu yüzden şeker en sonunda konursa sütlacın kıvamı daha güzel olur. İstenirse daha fazla süt kullanılarak haşlama işlemi de sütle yapılır.
c. Çoğunlukla dondurma ile de servis yapılır.
d. Anadolu’da çeşitli yörelerde şeker konmadan kullanılır, süt aşı diye isimlendirilir.
e. Sütlaca bazı uygulayıcılar yumurta, nişasta ve benzeri maddeler de koyarlar. Ancak aslı açıklandığı gibidir.

Yapılışı:
1. Un hamur tahtası veya mermere elenir. Tereyağı önce un içinde dilimlenir ve kıyılarak çok küçük parçalara ayrılır.
2. Kabukları soyularak fırınlanıp kurutulmuş bademler çok ince kıyılır veya makineden geçirilir. 50 g pudra şekeri elenerek bademle birlikte una ilâve edilir. Vanilya konur.
3. Elin sıcaklığından fazla etkilenmesine firsat vermeden yoğrulur. Soğuk bir yerde 10-15 dakika dinlendirilir.
4. Ceviz büyüklüğünde eşit parçalara ayrılır. Hafif yuvarlanıp uçları az sivri, parmak büyüklüğünde yuvarlanıp kıvrılarak ay şekli verilir.
5. Birer parmak ara ile fırın tepsisine dizilir. (Tepsiyi yağlamaya gerek yoktur, hamur yağlıdır). Önceden ısıtılmış 150°C’lik finnda pembeleşmeden pişirilir. Tepside soğutulur, üzerine vanilya ile pudra şekeri serpilir veya bulanır. Kumadan servis tabağına dizilir.

İkili tarama testi ilk trimesterde uygulanır, Üçlü tarama testine ise ikinci trimes­terde değineceğiz. Doğum öncesinde fetusun durumunu değerlendirmek ama­cıyla yapılan çoğu testin amacı, onun kromozom yapısını incelemektir.

Kromozomlar Ne İşe Yarar?
Kromozomlar, bir insanın nasıl olacağını belirleyen genetik bilgileri taşır. İnsan­ların normalde 23′ü anneden ve 23′ü babadan olmak üzere toplam 46 kromozo­mu vardır. Her iki taraftan gelen 23′er kromozom, her insan hücresinin çekirde­ğinin içine çiftler olarak yerleşir. Bu çiftlerin 22 tanesi, cinsiyetle ilgisi olmayan kromozomlar olarak bilinen otozomlardır. Kromozomların 23. çifti ise cinsiyet kromozomlarıdır ve kadın için XX, erkek içinse XY olarak ifade edilirler.

Bir kadının iki tane X kromozomu vardır, dolayısıyla kendinden bebeğine geçebilecek tek cinsiyet geni, kadın için olan X kromozomudur. Bir erkeğin ise X ve Y olmak üzere hem erkek hem kadın için iki farklı cinsiyet kromozomu vardır. Dolayısıyla bebeğinizin cinsiyetini belirleyen kromozomlar erkek tarafından ge­lir. Bebeğin cinsiyetini erkeğin genleri belirlediğinden, bu durumda eğer bebeği­niz arzuladığınız cinsiyette olmazsa kimi “suçlayacağınızı” biliyorsunuz, değil mi!

Kromozom Sayısı ve Yapısındaki Farklılıklar Bebeği Nasıl Etkiler?

Kromozom sayısındaki ve yapısındaki bazı anormallikler bebek üzerinde birtakım sorunların oluşmasına neden olabilir. Örneğin kromozom sa­yısındaki anormalliğin bir ürünü olan Down sendromu ya da diğer adıyla mongolizm en sık görülen hastalıklardan biridir. Ağır zihinsel gerilik ile seyredebilen Down sendromunda, fetusun 21. kromozomunun bir kopyası daha vardır. Yani, oluşmakta olan fetusta 21 numaralı kromozomdan üç kopya bulunur. Bu durum Trizomi-21 olarak da bilinir. Amniyosentez, koryon villus biyopsisi ve kordosentez ile alman örnekler üzerinde karyotip incelemesi yapılarak kromo­zomların büyütülmüş resimleri oluşturulur ve anormal durumlar saptanır.

Kimler Risk Grubunda yer Alır?

Eğer eşler, etnik kökenlerinden getirdikleri bir hastalığı (örneğin Tay Sachs hastalığı, kistik fibrozis gibi) bebeklerine genetik yolla aktarma riski taşıyorsa, bunlar da bu yöntemlerle saptanabilir. 35 ve üstü yaş grubundaki hamile kadınların kromozomlarında anormallik olan bebek doğurma olasılığı yüksek olduğu için, riskli bulunan bir durumda hekim tarafından özellikle girişimsel tanı testleri önerilecektir. Girişimsel bir işlem olan amniyosentez yöntemi neticesinde görülebilen düşüklerin oranı ile 35 ya­şında gebe kalan kadının bebeğinde Down sendromu görülme olasılığının birbi­rine eşit olduğu bilinmelidir. Bu durumda ailenin risk almak isteyip istemediği çok önemlidir.

Kromozom anormalliğinin 35 yaşın altındaki kadınlarda görülme sıklığının da­ha az olmasına karşın, 35 yaşın altındaki kadınlar sayıca daha fazla Down sendromlu bebek doğurmaktadır. Bunun nedeni olarak, 35 yaşın altındaki kadınla­rın, 35 yaşın üstündekilere göre gene sayıca daha fazla doğum yapıyor olması gösterilir.

Birazdan daha ayrıntılı olarak anlatacağımız koryon villus biyopsisi ve erken amniyosentez testlerinin yaptırılması kadar sonuçlarının beklenmesi de gebe ka­dınlar için hayli zor geçen süreçlerdir. Testler neticesinde bebeğin kromozom analizinde bir anormalliğin saptanması ve gebeliği sonlandırmamn gerekmesi ihtimali de hesaba katılmalıdır. Üstelik bu testlerin bir komplikasyonu olarak bebeğin düşmesi riski de vardır. Bu nedenle, kromozom sorunu yaşama riski al­tında olsalar bile bazı kadınlar bu testleri yaptırmayı istemez. Yine de size bu testlerden biri uygulanacaksa, bu ihtimalleri bilin, ama karamsar olmayın. Aklı­nıza güzel şeyler getirin, mesela bebeğinizi kucağınıza alacağınız ilk günü…

Mide Bulantıları
Mide bulantıları, hamilelikte genellikle birçok kadının şikayetçi olduğu bir du­rumdur. Bulantı ve kusmalar 5-6. haftalarda ortaya çıkar ve çoğunlukla 11-12. haftaların sonlarında etkisini yitirmeye başlar. İki ve daha fazla sayıda bebek bekleyen kadınlarda bulantı süresi uzun olabilir. Bunun nedeni plasentanın da­ha fazla Beta hCG hormonu üretiyor olmasıdır.

Bulantı hissi sabah saatlerinde belirgindir, ama gün içinde de sizi zaman zaman yoklayacaktır. Sabahları yataktan kalkar kalkmaz yanınızda bulundurduğunuz tuzlu bir kraker, bulantınızı bastırmak için işe yarayabilir. Bu tür “bastına” gı­daları gün boyunca da yanınızda bulundurmanızda fayda var. Gün içinde sık sık ve azar azar beslenin. Ağır yağ, parfüm veya sprey kokularının midenizi normal­den daha çabuk kaldırabileceğini unutmayın.

Bulantı şikayetiniz nedeniyle iştahınız kapanırsa ve 1-2 kilodan fazlasını kaybet­meye başlarsanız bu durumu doktorunuzla konuşarak önlem almasını sağlaya­bilirsiniz. Nadiren hiperemezis gravidarum denilen, ciddi bulantı ve kusmalarla seyreden bir durum görülür. Bu tablo kişide ağır sıvı ve kilo kayıplarına kadar gidebilir. Böyle bir durumda hekiminiz mutlaka devreye girmek isteyecek ve ge­rekirse damardan beslenmenizi sağlayacaktır. Bu arada, eğer midenizde hiçbir bulantı olmuyorsa, hamileliğinizin normalliğin-den hiç kuşkulanmayın. Tersine hamileliğin keyfini çıkarmaya bakın!

Vajinal Akıntı

hamilelik

Hamilelik süresince östrojen hormonunun normalden çok salgılanması nede­niyle alıştığınızdan fazla miktarda vajinal akıntılarınız olabilir. Bu da son derece normal bir durumdur. Kokusuz ve açık renk olan bu akıntıların hiçbir zararı yoktur ve hamilelik süresince devam edebilir. Yine de niteliği farklı ya da koku­su ağır bir akıntı yaşarsanız, doktorunuza danışmaksınız

Yorgunluk Hissi
Hamileliğinizin ilk trimesterinde karşılaşacağınız bir başka durum da, aşırı yor­gunluk halidir. Kendinizi sık sık şekerleme yaparken yakalayabilirsiniz. Bu du­rum da çok olağandır. Bunun nedeni, vücudunuzun yaşadığı fiziksel değişiklik­lere ek olarak hormonlarda meydana gelen belirgin artıştır. 12-14. haftalar arasında yorgunluk iyice belirgin hale gelebilir ve göz kapakları­nızı birer mandalla açık tutma ihtiyacı hissedebilirsiniz. Bol bol dinlenerek so­runun üstesinden gelebilirsiniz. Özellikle akşamları erken saatlerde uykunuzun gelmesi, dolayısıyla uzun saatler boyunca uyumanız bedeninizin ihtiyaç duydu­ğu bir şeydir. Kişiden kişiye değişiklik gösteren bu durum, çoğunlukla ikinci üç ayda gerileyecektir. Bu haftalardan sonra enerjiniz yerine geri gelecek ve göreçeksiniz, hamileliğinizin son haftalarına kadar kendinizi oldukça enerjik hisse­deceksiniz.

Baş Ağrıları
Birçok kadın gebeliğinde daha önce olmayan bir baş ağrısından yakınır. Açlık, yorgunluk, gerilim, depresyon ya da kan başmandaki değişiklikler buna ne­den olmuş olabilir. Aç kalmamak ve bol bol dinlenmek baş ağrılarını azaltma­da etkili olabilir. Ancak bu taktikler işe yaramıyorsa ve üstelik ağrılarda sıklaş­ma, görmede bulanıklık gibi bulgular da varsa doktorunuza hemen bildirmeli­siniz.
Buna karşın gebeliğinden önce migreni olan kadınların bir bölümü şanslıdır ve ağrı sıklığında bir gerileme fark edecektir.

Şişkinlik
Bebeğiniz hamileliğinizin henüz başında karnınızın dışından belli olacak kadar büyümemiştir. Ancak göbeğiniz yavaş yavaş belirginleşmeye ve kemerler belini­zi rahatsız etmeye başlar. Kiminde hamile kalır kalmaz başlayan bu durum ga­yet normaldir ve nedeni de gebelik nedeniyle yoğun salman progesteron hormo­nudur. Ayrıca bağırsaklarınız daha yavaş çalışmaya başlayabilir ve kabız olabi­lirsiniz. Östrojen hormonu ise rahminizin genişlemesine ve karnınızın daha şiş­kin görünmesine neden olabilir. Yapabileceğiniz en önemli şey dar kotlarınızı dolaba kaldırıp rahat giysileri tercih etmektir.

Sık Tuvalete Çıkmak
Hamileliğinizin ilk günlerinden itibaren tüm zamanınızı tuvalette geçirdiğiniz duygusuna kapılabilirsiniz. Hamilelik süresince çeşitli nedenlerden dolayı idra­rınızın daha sık gelmesi son derece olağandır. İlk başlarda rahminiz, pelvisin, yani kalça kemiklerinin içindedir. Ancak ilk trimesterin sonlarına doğru (yakla­şık 12. haftanın sonu) rahminiz, karın boşluğunuza ulaşacak kadar genişler. Ge­nişleyen rahim, mesanenize baskı yapmaya başlar. Böylece siz de sanki tuvaleti­niz gelmiş gibi hissedersiniz. Ayrıca kan sayımınız arttığından, böbreklerinizin ürettiği idrar miktarında da artış olur. Eğer hamilelikte görülen olağan idrar sıklığından daha sık tuvalete çıkıyorsanız, idrar yaparken yanma ve ağrı varsa, idrarda kan görüyorsanız hemen doktorunuzla görüşmenizi öneririz. Hamileyken, idrar yollan enfeksiyonunun gelişme ihtimali her zamankinden daha yüksektir.

Kabızlık
Hamile kadınların yaklaşık yarısı bu süreçte kabızlıktan yakınır. Hamilelikte kan dolaşımınızda artan progesteren hormonu, sindirim sisteminizin fonksi­yonlarını yavaşlatır. Ayrıca bu dönemde kullanmanız önerilen demir hapları du­rumu daha da kötüleştirir, dışkınızın koyulaşmasına ve kabızlığa neden olabilir. Bu sorunla başa çıkmak için işte size birkaç basit ama etkili öneri:
• Lifli, yiyecekler tüketin
• Bol bol su için
• Yapabildiğiniz kadar çok sıklıkta egzersiz yapın
• Doktorunuza danışarak dışkılamayı kolaylaştıran ilaçlar deneyin

Gebelikte kabızlığın müzmin hale gelmesi engellenmelidir. Gebeliğin ilerleyen haftalarında bebeğin de büyümesi ile birlikte kabızlık daha da belirgin hale ge­lebilir ve kişide basura, yani hemoroide yol açabilir. Dışkılama esnasında kan gelmesi ile de kendini gösterebilen hemoroid durumu, kabızlıkla etkin bir şekil­de mücadele edilirse, büyük oranda önlenebilir. Gebelikten önce de hemoroid sorununuz varsa, bunu hekiminizle ilk görüşmenizde belirtmenizde fayda var.

Kramplar
İlk trimesterde, sanki regl sancısı gibi karın bölgesinde belli belirsiz kramplar yaşayabilirsiniz. Bu çok sık görülen bir belirtidir ve endişelenmenizi gerektiren bir durum değildir. Bunun nedeni olarak rahmin sürekli büyüyor ve genişliyor olması gösterilir.
Eğer sancılarla beraber vajinal kanama da varsa, mutlaka doktorunuzla iletişime geçin. Kanama olmadan sadece kramplar giriyorsa çoğu zaman endişelenmenizi gerektirecek bir durum yoktur. Ne var ki, kanamayla beraber kramp geçiren ka­dınlarda bazen bu durum bir düşüğün habercisi olabiliyor.

Boyun Ve Gıdı Estetiğinden Kimler Faydalanabilir?

Boyun ve gıdı sarkması ve buruşması yaş guruplarına göre farklı sınıflara ayrılırlar.

Gençlerde:
1. Çok fazla kilo alıp vermeye bağlı olarak görülen boyun ve gıdı sarkmaları ile buruşmaları
2. Genetik etkenlere bağlı boyun bölgesindeki fazla yağlanmaya bağlı sarkma ve kırışmalar
3. Çene kemiğinin ufak olması sebebiyle çene ucunun geri planda olması ve gıdının sarkması ile yağlı görünmesi
4. Boynun kısmının kısa olduğu kişilerde

Daha ileri yaşlarda:
1. Yaş ilerledikçe derinin elastikiyetini kaybetmesine bağlı sarkma ve buruşmalar
2. Yaşın ilerlemesine bağlı kilo alma ve kilo verme sonucu oluşan deri sarkmaları

Boyun Estetiği ve Gıdı Estetiği

Boyun bölgesinde çeşitli sebeplerden oluşan boyun kırışıklıkları, boyun çizgileri, boyun sarkması, gıdı sarkmasını lokal anestezi veya genel anestezi ile gıdı da ki fazla yağlar alınabilmekte ve sarkan gıdı derisi gerdirilebilmektedir. Bunun yanında sadece boyun bölgesinde sarkma ve kırışıklar varsa yine estetik boyun germe ameliyatı ile anestezi uygulanarak fazlalık olan boyun derisi kesilip gerdirilerek dikilebilir. Boyun germe estetiği genelde yüz germe estetiği ameliyatı esnasında yapılabilmektedir. Yüz germe ameliyatı esnasında gıdı ve boyun germe estetik ameliyatları da kolaylıkla uygulanabilmektedir. Estetik boyun germe ve gıdı alma ameliyatlarında atılan dikişler kendiliğinden eriyen dikişlerdir. Boyun germe ve gıdı alma estetikleri yarım saat ile 1 saat arasında süren uygulamadır. Boyun germe estetiği sonrasında hastanede yatmanıza gerek kalmaz. Çenenizin hemen altından bir bandaj takılarak taburcu edilirsiniz. Ortalama bir hafta sonra normal hayatınıza dönebilirisiniz.

Estetik karın germe ameliyatı için en uygun adaylar, erkek kadın fark etmeden, ne kadar diyet yaparsa yapsın, ne kadar spor yaparsa yapsın bir türlü karın bölgesindeki fazla yağları, sarkmış olan deriyi yok edemeyen kişilerdir. Özellikle kadınlarda doğum sonrasında, karın bölgesinde aşırı bir yağ birikmesi ve karın sarkması yani karın derisi sarkması meydana gelir. Buna birde derin ve uzun karın çatlakları eşlik eder. Doğum sonrası veya aşırı kilo alıp vermeye bağlı karın deformasyonunda deri sarkması yoksa sadece liposuction ile sorunlu bölge onarılabilirken, deri sarkması varsa kesinlikle estetik karın germe ameliyatı uygulanması gerekir. Kısacası karın bölgenizde, deride belirgin bir gevşeklik ve sarmak varsa, karın bölgesinde aşırı bir yağlanma ve aşağıya doğru sarkmış yağ birikimleri varsa, karın bölgesinde derin ve boyu uzun olan karın çatlakları varsa karın germe ameliyatı bütün bu sorunlarınızı yok etmek için son derece etkili bir estetik ameliyat türüdür.

Estetik karın germe ameliyatı, genel anestezi ile yapılır ve ameliyat esnasında mini abdominoplasti ve abdominoplasti olarak iki farklı metot kullanılmaktadır. Mini abdominoplasti, karın bölgesinde çok az sarkma olduğu vakalarda uygulanırken, abdominoplasti ise karın bölgesindeki sarkmaların, çatlakların, yağ fazlalıklarının hat safhaya ulaştığı vakalarda uygulanır. Estetik karın germe ameliyatında ilk aşama karın ve etrafındaki fazla yağlar Liposuction yöntemi ile alınır ve ardından her iki kasık arasından ufak bir kesi açılarak bu kesiden girilir ve zayıflamış olan karın kasları onarılır. Bu esnada şayet göbek fıtığı varsa hemen onarılır. Gevşemiş olan bu kaslar ve bu kasların üzerindeki karın duvarı zarlarına toparlayıcı dikişler atılarak karın duvarı iyice gerginleştirilir. Göbek ise olduğu yerde muhafaza edilerek, gerilen karın derisinden açılacak olan yeni bir göbek deliğine dikilir. Fazlalık olan deri kesilerek çıkartıldıktan sonra, kalan deri gerdirilerek tabakalar halinde dikilmeye başlanır. İşte bu şekilde karın bölgesinde gevşeklik giderilmiş olur. Akabinde cildin altında birikebilecek sıvıları dışarı çıkarmak için bölgeye bir dren konulur. Konulan bu dren 2 ila 4 gün sonra çıkarılır. Estetik karın germe ameliyatında atılan dikişler genelde 12. günde alınır. Bu 12 günlük sürede kişi günlük aktivitelerine devam edebilir. Karın germe ameliyatının ardından ilk bir iki hafta morluk ve şişlikler olabilir. Bu norm al bir durumdur ve bir iki haftaya hafifleyecektir. Tam olarak morluk ve şişliklerin yok olma süresi 1 ay sonunda gerçeklemektedir. Yapılan abdominoplasti ister kısmi olsun ister total olsun, karın kaslarının zayıflaması ve karın dersinin sarkması durumunda son derece yüz güldürücü sonuçlar verir. Ameliyat sonrasında diyet uygulamak ve az da olsa düzenli egzersizler yapmak elde edilen sonucu muhafaza etmek için çok etkilidir.
Estetik karın germe ameliyatı olmaya karar verdiğinizde, ameliyat öncesi bazı noktalara dikkat etmeniz gerekir. Estetik karın germe ameliyatından önce, sigara içiyorsanız ameliyata 4 hafta kaldığında sigarayı mümkünse bırakın. Çünkü sigara, estetik karın germe ameliyatı sonrasında dikişlerin, yaraların çabuk iyileşmesini engeller. Estetik karın germe ameliyatı olduktan sonrada en az 2 hafta sigara içmemeniz en doğrusudur. Estetik karın germe ameliyatı öncesinde güneşin zararlı ışınlarından korunmalı ve güneşlenmekten kaçınmalısınız. Karın germe estetiğine karar verdiğinizde, sürekli kullandığınız ilaçlarınız varsa, doktorunuza mutlaka bu ilaçların adını ve ne kadar sıklıkla kullandığınızı bildirin. Zira bazı ilaçlar kan sulandırıcı etkiye sahip olduğu için ameliyat esnasında zorluk çıkarabilecektir. Bunun yanında estetik karın germe ameliyatı öncesinde E vitamini içeren ilaçlar ve kan sulandırıcı aspirin gibi ağrı kesici ilaçları almamalısınız. Ameliyat öncesi sağlığınıza daha özenli davranmalı ve enfeksiyon kapmamaya, soğuk algınlığı gibi hastalıklardan korunmaya çalışmalısınız. Estetik karın germe ameliyatı çoğunlukla genel anestezi ile yapılırken, mini abdominoplasti lokal anestezi ve sedasyon eşliğinde yapılabilmektedir.

Estetik karın germe ameliyatı olduktan sonraki ilk birkaç gün hafifi derece ağrılarınız olabilir. Bu ağrıları doktorunuz verdiği ağrı kesiciler ile giderebilirsiniz. Ameliyat sonrasındaki ilk 2 ya da 3 gün hastanede kalmanız gerekebilir. Bu ilk 3–4 gün boyunca yürürken hafif öne doğru eğilerek yürümeniz, dikişlerinizi zorlamamanız açısından faydalı olur. Ayrıca ilk 1 ay da özel olarak üretilmiş bir korse giymeniz gerekir. Bu özel korse hem ağrınızı hafifletir, hem de daha rahat hareket etmenizi sağlar.
Karın germe ameliyatı fiyatları, ameliyatın mini karın germe ameliyatı veya tam karın germe ameliyatına göre, şişmanlık zayıflık durumuna göre, tercih ettiğiniz hastaneye göre, karnınızdaki deformasyona göre değişim göstermektedir. Karın germe estetiği kesinlikle tam teşekküllü bir hastane de ve tecrübeli uzman hekimler tarafından yapılmalıdır. Ameliyattan sonra sürekli irtibat halinde olabileceğiniz, en ufak sorununuzda yardımınıza gelebilecek veya sizin gidebileceğiniz mesafede bir hastane seçmeniz doğru bir karar olacaktır.

Bronz esmer bir tene kavuşmak için başvurulan yöntemlerden bir olan solaryum yöntemi, özellikle son yıllarda çok fazla tercih edilmeye başladı. Esmer bir tene sahip olmak için oldukça etkili olan solaryum, kişiyi istediği esmerliğe ve bronz bir tene kavuşturmayı sağlıyor. Ancak her konuda olduğu gibi solaryum konusunda da kesinlikle işin ehli olan bir solaryum merkezine gidip, çok kaliteli ve sağlık açısından sorun teşkil etmeyecek solaryum cihazlarından faydalanmak gerekir. Aksi takdirde solaryum ile bronzlaşmak hevesiyle ciddi cilt sorunlarına maruz kalabilirsiniz.

Solaryum ile bronzlaşmak istediğinizde, gideceğiniz solaryum merkezi cilt tipinize göre gerekli testleri yaptıktan sonra sizin için en ideal olan bronz ten derecesini ve bu bronz tene kavuşmak için kaç seans ve kaç dakika uygulanması gerektiğini belirler. Solaryum ile bronzlaşmak için genelde ilk seansın süresi 8 ila 10 dakika olması yeterlidir. Genel itibariyle de bir solarum seans süresi en fazla 20 dakika olmalıdır. Aynı zamanda solaryumun filtreli hatta çift filtreli olması ve havalandırmasının olması da sağlıklı bronzlaşmak açısından son derece önemlidir.

Doğal, sağlıklı bir bronz ten için toplam solaryum seans sayısı genelde 6 ila 7 seans olması uygundur. Solaryum merkezine gidip solaryum ile bronzlaşmak istediğinizde dikkat etmeniz gereken diğer konular ise: Aynı hafta içersinde en fazla 3 seans solaryum uygulamasına özen gösterin.

Bir gün içinde asla birden fazla solaryum seansına girmeyin. Solaryuma girerken mutlaka makyajınızı silin. Lens kullanıyorsanız kesinlikle solaryuma girerken lenslerinizi çıkarın. Olması gerektiği gibi sağlıklı bir solaryum merkezine gider ve solaryum seansına girerseniz, solaryumla bronzlaşmanın yanında D vitamini sentezi sayesinde kemik yapınızın kuvvetlenmesi, bel, sırt, boyun ağrılarınızın geçmeye başladığını fark edersiniz.