Yerden Ağırlık Kaldırmanın Doğru Şekli: 1. Kaldıracağınız eşyanın yanında yere çömelin. Bir diziniz yerde olsun....
"Beğenilenler" ile Etiketlenen Konular
Yüzümüzde en belirgin bölgemiz gözlerimizdir. 5 duyumuzdan bir olan görme duyumuz tartışılmaz ki en çok...
Kadınların da erkeklerin de vazgeçilmez zaafıdır saçlar. Saçlarda stresten, doğal koşullardan ya da genetiksel nedenlerden...
Göbeğimizi eritmemiz mümkün mü? En çok yağ tutan yerimiz maalesef ki göbek kısmımızdır. Bir çoğumuz...
Kadınlığın sembollerinden biri dudaklardır. Bir bayan için dudaklarının görüntüsü çok önemlidir. Dişiliğin sembolü olarak tanımlanan...
ÇATLAKLAR İÇİN CİLT BAKIMI Hemen hemen herkesin başına gelebilecek bir durumdur çatlak oluşumu. Çatlak, cildimizin...
Aç kalmadan zayıflanır mı? Pek çoğumuz zayıflamayı düşünürken aç kalındığında daha çok zayıflanacağı düşüncesindeyiz. Fakat...
İnce bir bel için egzersizler nelerdir? Kalın bir bele mi sahipsiniz? O zaman oldukça mutsuzsunuzdur....
Şu bir gerçek ki kadını en güzel ve en iddialı gösteren yeri göğüsleridir. Eğer kıyafetinizin...
Cildimiz en değerli varlığımız. Ancak yaşımız ilerledikçe maalesef ki genç yaştaki cildimiz gibi elastik ve...
İnsan metabolizması tıpkı bir makine gibidir. Midenizi bir makine gibi düşünün. Midenize ne kadar yiyecek...
Yaşlanma nasıl yavaşlatılır? Yaşlanmak nedir? Zaman akıp giderken yanında cildimizden ruhumuzdan birçok şey alarak gider....
Sıkı kalçalar içen neler yapılabilir? Bir kadının vücudunu en güzel gösteren yerlerinden biri de kalçalarıdır....
Zencefil yararları nelerdir? Zencefil asırlardır birçok rahatsızlıkları giderici olarak bilinen bir bitki olmasına rağmen yeni...
Ter kokusunu nasıl yok edebiliriz? Ter kokusunu geçiren bitkisel ürünler var mıdır? Sağlıklı her insan...
Karın adalelerinizi kuvvetlendirmek için jimnastik: 1. Kadınların karnı tamamıyla düz değil, kasıkla bel arasında hafif...
Her anne, aynı zamanda çalışan bir kadındır; ama bazıları aynı zamanda dışarıda bir iş yaşamına...
En sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri de alın kırışıklıkları. Konuyla ilgili olarak www.kadinlarsitesi.net olarak en...